Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g gruszek, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g mleka
- 40 g jogurtu naturalnego
- 100 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g cukru (opțional)
-
½
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
sau 1 łyżeczka cukru wanilinowego - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 591 kJ / 141.3 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carbohidrați
- 20.7 g
- Grăsimi
- 5 g
- Grăsimi saturate
- 3.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodiu
- 75.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 λεπτ.
Eliksir wiedźmy
10 λεπτ.
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 λεπτ.
Sok z ciemnych winogron
40 λεπτ.
Kompot jabłkowo-gruszkowy
1 Std. 15 Min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10 λεπτ.
Koktajl namiętności
10 λεπτ.
Napój cytrusowo-miętowy
10 λεπτ.
Napój pomarańczowo-cytrynowy
5 min
Cappuccino czekoladowe
10 λεπτ.