Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 gramů bílé quinoy
- 700 gramů vody
- 60 gramů plocholisté petrželky, omyté a dobře osušené
- 20 gramů čerstvé máty, omyté a dobře osušené
- ½ citrónu, jen kůra, bez bílé dužiny
- 50 gramů červené cibule, na kousky
- 80 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 4 rajčata, oválná, bez semínek, nakrájená nadrobno
- 20 gramů citrónové šťávy (cca z ½ citrónu)
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 špetka mořské soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1205 kJ / 286 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 16 g
- Fibre
- 6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bramborovo-dýňová kaše
35 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 Min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30 Min
Gratinované brambory
1h 15min
Rajčatová rýže
30 Min
Indické placky paratha s květákem
1 Std.
Fermentovaná mrkev
60 Std. 30 Min
Restované hříbky s česnekem
20 min
Krupicové noky
45 Min
Pomalu vařené fazole haricot
14 godz. 40 min
Bramborovo - zeleninové pyré
40 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min