Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.6 36 evaluare

Prep 15 min.

Total 2h 15 min.

6 porcí

Ingrediente

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 11 g

Calorii 1472 kJ / 353 kcal

Grăsimi 21.7 g

Fibre 10.7 g

Carbohidrați 22.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Superfood 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 min

Pralinky s mandlovým likérem

Pralinky s mandlovým likérem

1 godz.

Čokoládová zmrzlina

Čokoládová zmrzlina

12 godz.

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25 min

Vosí hnízda

Vosí hnízda

45 min

Křehký karamel s vlašskými ořechy

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1 godz. 30 min

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5 min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 min

Vánoční mandle (pro TM5, TM6)

Vánoční mandle (pro TM5, TM6)

20 min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35 min

Kuličky s překvapením

Kuličky s překvapením

2 godz.

Zázvorovo-banánový pudink

Zázvorovo-banánový pudink

1 godz. 5 min

Afișare toate