Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 2 polévkové lžíce medu
- 3 polévkové lžíce chia semínek
- 100 gramů kokosových plátků
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1196 kJ / 285 kcal
- Proteine
- 6.5 g
- Carbohidrați
- 15.4 g
- Grăsimi
- 22.48 g
- Fibre
- 8.46 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Větrníky
1h
Perníčky
1u. 45min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Banánové brownies
40min
Královské banánové kostky
1h 30min
Marlenka z Thermomixu
25h 15min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Restované hrušky (400 gramů)
15min
Perník s povidly
55 Min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10 min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 min