Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Muffiny mocy
Prep 20 min.
Total 55 min.
12 sztuk
Ingrediente
-
100 g płatków owsianych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
160 g jogurtu naturalnego
-
60 g oleju słonecznikowego
-
40 g cukru
-
100 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-
25 g migdałów, w płatkach
-
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
-
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
53.4 mg
Proteine
4 g
Calorii
774.7 kJ /
185.2 kcal
Grăsimi
8.4 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ŚNIADANIE UCZNIA
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min.
Wrapy caprese
10 min.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min.
Kulki rybne w marynacie
26h 20 min.
Makaroniki migdałowe
35 min.
Świąteczne serniczki na patyku
6h
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25 min.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 min.
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2h 20 min.
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 min.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 min.