Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 16 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 porcí

Ingrediente

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 1 g

Calorii 147 kJ / 35 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Do krabičky 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Jogurtový dresink

5 dk

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10 dk

Rajčatová omáčka s masem (ragú)

1sa 30 dk

Dýňový hummus

1sa

Pesto z dýňových semínek

10 dk

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10sa 15 dk

Vajíčková pomazánka s křenem

15 dk

Mrkvový dip s fíky

2sa 30 dk

Adžika

40 dk

Velikonoční majonézová omáčka

30 dk

Velikonoční křen s mandlemi

5 dk

Krémový dip z fety

5 dk

Afișare toate