Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 porcí

Ingrediente

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 1 g

Calorii 147 kJ / 35 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Do krabičky 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pomazánka z pečených paprik

45 min.

Sýrovo-hořčičná pomazánka

10 min.

Česnekovo sýrová pomazánka

5 min.

Pomazánka s čedarem a česnekem

10 min.

Italské bylinkové máslo

5 min.

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 min.

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50 min.

Sladká chilli omáčka

25 min.

Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou

10 min.

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 min.

Rillettes z uzeného lososa

10 min.

Paštika z kachních jater

45 min.

Afișare toate