Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 16 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 porcí

Ingrediente

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 1 g

Calorii 147 kJ / 35 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Do krabičky 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hummus

5 min.

Dip s datlemi a kari

5 min.

Karamelizované cibulové čatní

24h

Čabajská pomazánka

15 min.

Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce

5 min.

Čerstvý sýr

10 min.

Pomazánka z červené řepy

5 min.

Pomazánka z makrely

20 min.

Šunková pěna se smetanou

5 min.

Avokádovo-vajíčková pomazánka

25 min.

Guacamole

5 min.

Třená niva

5 min.

Afișare toate