Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

4.8 18 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
1000 gramů

Ingrediente

  • 150 gramů sezamových semínek
  • 1 ½ čajové lžičky kmínu
  • 800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
    500 gramů vařené bílé cizrny, okapané
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 150 gramů červené papriky pečené
  • ¾ čajové lžičky mořské soli
  • 1 špetku černého mletého pepře
  • 1 špetka mleté papriky na ozdobu

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 gramů

Sodiu 313.2 mg
Proteine 8.5 g
Calorii 963.2 kJ / 230.2 kcal
Grăsimi 12.5 g
Fibre 7.3 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Carbohidrați 23.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate