Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 - 100 g kale
- 10 - 20 g fresh root ginger, peeled, cut into round circles (2 mm)
- 130 g kiwi fruits, peeled, halved
- 130 g oranges, peeled
- 20 g lemon juice, freshly squeezed
- 50 g water, cold
- 4 - 5 ice cubes
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 1 g
- Fibre
- 4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Tropical Smoothie
5min
Frozen Champagne Jellies
Nessuna valutazione
Fruit Nectar
10min
White Russian
5min
Apple Crumble Smoothie
5min
Horror punch
20min
Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie
2 Std. 30 Min
Strawberry Milkshake
5min
Mango Juice
5min
Dalgona Coffee
10min