Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

4.8 60 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 sklenice

Ingrediente

1 hruška (cca 120 gramů), nakrájená na kousky
1 jablko (cca 100 gramů), nakrájené na kousky
60 gramů špenátových listů, čerstvých
150 gramů vody vychlazené
300 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané

3 pomeranče, oloupané, zbavené bílé dužiny a pecek
3 ledové kostky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sklenice

Proteine 1 g

Calorii 293 kJ / 70 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Detox 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Horký Aperol®

Horký Aperol®

25 Min

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

40 Min

Svařené víno

Svařené víno

10 Min

Vánoční punč z lesních plodů

Vánoční punč z lesních plodů

20 Min

Horká čokoláda

Horká čokoláda

10 Min

Mojito

Mojito

5 Min

Margarita

Margarita

10 Min

San Francisco (nealkoholický koktejl)

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15 Min

Svařák z cideru

Svařák z cideru

25 Min

Horké likérové potěšení

Horké likérové potěšení

15 Min

Caffé Latté

Caffé Latté

20 Min

Masala chai

Masala chai

15 Min

Afișare toate