Versiuni compatibile
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1389 kJ / 332 kcal
- Proteine
- 5.78 g
- Carbohidrați
- 35.9 g
- Grăsimi
- 19.8 g
- Fibre
- 3.43 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Královské banánové kostky
1 Std. 30 Min
Perníčky
1 Std. 45 Min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Větrníky
1h
Banánové brownies
40 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Pomerančový chlebíček
50min
Linecké cukroví
2h 40min
Punčové řezy
13 Std.
Řecký jogurt
13 Std.
Jablečný crumble s ořechy
25 dk
Sladké rizoto s meruňkami
35 min