Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 11 ratings

Prep 5 min.

Total 50 min.

8 porcí

Ingrediente

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 5.78 g

Calorii 1389 kJ / 332 kcal

Grăsimi 19.8 g

Fibre 3.43 g

Carbohidrați 35.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bez cukru, ale sladce 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pavlova s domácím vaječným likérem

13h

Mangové cheesecaky

4h

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45 min.

Tvarohový krém - Termix

1h 10 min.

Sušenky s matchou a bílou čokoládou

35 min.

Ovocné košíčky s krémem

4h

Eton Mess

1h

Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě

5h 25 min.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 min.

Mousse ze tří druhů čokolády

4h 30 min.

Limetkovo - zázvorová pěna

Nu există evaluări

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 min.

Afișare toate