Smoothie prune et mûre

Smoothie prune et mûre

4.8 6 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 verres

Ingrediente

  • 150 g de prunes coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
  • 150 g de mûres surgelées
  • 1 pomme coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
  • 180 g d'eau de coco
  • le zeste d'un citron vert non traité râpé

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 verre

Proteine 1 g
Calorii 268 kJ / 64 kcal
Grăsimi 1 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate