Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Valori nutritive
- per 1 kus
- Calorii
- 223 kJ / 53 kcal
- Proteine
- 1.26 g
- Carbohidrați
- 4.68 g
- Grăsimi
- 3.32 g
- Fibre
- 0.45 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateVětrníky
1 godz.
Perníčky
1 godz. 45 min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Banánové brownies
40 Min
Královské banánové kostky
1h 30min
Marlenka z Thermomixu
25h 15 min
Chia jogurtová sklenička
10 dk
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Perník s povidly
55 Min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10 dk
Ovocný koláč z banánové mouky
45 dk