Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

4.9 17 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 vasos

Ingrediente

20 g de kale
100 g de hojas de espinaca fresca
1 pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
1 manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
5 - 10 g de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
250 g de jugo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel al gusto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 vasos

Sodiu 107.9 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1740.9 kJ / 416.1 kcal

Grăsimi 1.7 g

Fibre 11.9 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 102.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Natural & sano 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito

5 min.

Frappe de mazapan con café

15 min.

Infusión de jengibre

30 min.

Jugo integral de naranja

5 min.

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min.

Jugo detox de manzana y pera

10 min.

Jugo integral Vampiro

20 min.

Mango Lassi

5 min.

Batido de cacao con plátano y cerezas

5 min.

Agua de pepino con limón y chía

25 min.

Agua de limón y sandía

10 min.

Tepache

120h

Afișare toate