Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

4.9 15 evaluare
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 vasos

Ingrediente

  • 20 g de kale
  • 100 g de hojas de espinaca fresca
  • 1 pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
  • 1 manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
  • 1 limón bien pelado y sin semillas
  • 5 - 10 g de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
  • 250 g de jugo de manzana
  • 1 - 2 cucharadas de miel al gusto

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 4 vasos

Sodiu 107.9 mg
Proteine 7.5 g
Calorii 1740.9 kJ / 416.1 kcal
Grăsimi 1.7 g
Fibre 11.9 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 102.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate