Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

4.9 15 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 vasos

Ingrediente

20 g de kale
100 g de hojas de espinaca fresca
1 pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
1 manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
5 - 10 g de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
250 g de jugo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel al gusto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 vasos

Sodiu 107.9 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1740.9 kJ / 416.1 kcal

Grăsimi 1.7 g

Fibre 11.9 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 102.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Natural & sano 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min.

Néctar de fruta

Néctar de fruta

10 min.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 min.

Granizado de melón

Granizado de melón

5 min.

Malteada de chocolate blanco y pistache

Malteada de chocolate blanco y pistache

10 min.

Bebida de dátil y avena

Bebida de dátil y avena

Nu există evaluări

Chai Latte de calabaza

Chai Latte de calabaza

20 min.

Limonada

Limonada

5 min.

Ponche de horror

Ponche de horror

20 min.

Blue Hawaii

Blue Hawaii

5 min.

Mojito negro

Mojito negro

10 min.

Limonada negra

Limonada negra

144h

Afișare toate