Salada Picada

Name: Salada Picada
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 500 g mistura de legumes e fruta; 20 g óleo; 20 g vinagre; 1 c. chá de sal; 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó; ½ c. chá de açúcar

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Timp de preparare 10 min.

Timp total 10 min.

Mărime porție 4 porções

Ingrediente

500 g mistura de legumes e fruta (ex.: 50 g salsão, 100 g beterraba, 250 g cenouras, 100 g maçã), cortados em pedaços conforme necessário
20 g óleo
20 g vinagre
sau 20 g suco de limão
1 c. chá de sal
sau 1 c. chá de sal de ervas
2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de açúcar
sau ½ c. chá de mel

Valori nutritive: per 1 porção
Calorii: 410 kJ / 98 kcal
Proteine: 1 g
Carbohidrați: 11 g
Grăsimi: 5 g
Fibre: 4 g