Smoothie de frutas

Smoothie de frutas

3.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 copos

Ingrediente

fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
350 - 450 g
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g água
cubos de gelo
50 g
suco de limão (opțional)
20 - 30 g
açúcar (opțional)
1 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 copo

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ABC da Thermomix® 173 rețete
Internațional

ABC da Thermomix™ 178 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chá frio com hortelã

20 min.

Batido de ananás e hortelã

5 min.

Chá de gengibre

10 min.

Mojito de lima sem álcool

25 min.

Batido de brownie de chocolate

40 min.

Sumo verde

5 min.

Bimbostar

5 min.

Mojito sem álcool de maracujá

Nu există evaluări

Suco de açaí, laranja e maçã

Nu există evaluări

Suco de romã com gengibre

Nu există evaluări

Sumo Detox - Jantar

5 min.

Bebida de aveia e tâmara

Nu există evaluări

Afișare toate