Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie de frutas

Smoothie de frutas
3.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 copos
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
    350 - 450 g
  • suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
    200 - 300 g
    200 - 300 g água
  • cubos de gelo
    50 g
  • suco de limão (opțional)
    20 - 30 g
  • açúcar (opțional)
    1 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 copo

Proteine 1 g
Calorii 344 kJ / 82 kcal
Grăsimi 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ABC da Thermomix® 173 rețete
Internațional
ABC da Thermomix™ 178 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Granizado tropical

4.5(4)

5min

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40min

Batido de cacau

4.6(5)

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5min

Chá de gengibre

4.6(19)

10min

Batido saudável

4.4(5)

10min

Chá tailandês floral

Ninguna valoración

Mojito sem álcool de maracujá

Ninguna valoración

Suco de açaí, laranja e maçã

Ninguna valoración

Suco de romã com gengibre

Ninguna valoración

Sumo Detox - Jantar

2.9(8)

5min

Bebida de aveia e tâmara

Ninguna valoración

 Afișare toate