Dispozitive și accesorii
Salada de milho painço, lentilhas e romã
Prep 5 min.
Total 2h 35 min.
10 doses
Ingrediente
Molho
-
azeite100 g
-
sal1 c. chá de
-
levedura de cerveja1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
Salada
-
lentilhas verdes200 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
-
sal1 c. chá de
-
milho painço200 g
-
romã450 g
-
coentros só as folhas20 g
-
salsa só as folhas10 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
474.7 mg
Proteine
8.3 g
Calorii
1173.6 kJ /
280.5 kcal
Grăsimi
11.9 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
37.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bimby Verdes e Alternativas
60 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePatê de sardinha
5 min.
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 min.
Queijo com doce de pimentos
1h
Batatas Bravas
45 min.
Tapa do mar
5 min.
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 min.
Recheio de sapateira
1h 15 min.
Queijo camembert com cobertura de frutos secos
15 min.
Bruschetta
35 min.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 min.
Salada de bulgur com romã
50 min.
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h