Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

3.8 11 ratings

Prep 5 min.

Total 35 min.

20 unidades

Ingrediente

amêndoa s/ pele
150 g
laranjas (raspa e sumo)
4
óleo
60 g
mel
180 g
bebida de soja
250 g
farinha integral
150 g
flocos de aveia
300 g
coco ralado
160 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 5 g

Calorii 1007 kJ / 241 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Verdes e Alternativas 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Minifolares

2 godz. 20 min

Folar doce

2 godz.

Bolachas ovo da Páscoa

1 godz. 30 min

Folar do Algarve

4 godz.

Biscoitos de milho

45 min

Coroa de espelta

4 godz.

Bolachas sablé

45 min

Bolo estrela

1 godz. 40 min

Bolo de cenoura e All-bran

45 min

Bolo de chocolate e framboesa

4 godz. 20 min

Almendrados

40 min

Bolo de mel e noz

4 godz.

Afișare toate