Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

3.8 11 ratings

Prep 5 min.

Total 35 min.

20 unidades

Ingrediente

amêndoa s/ pele
150 g
laranjas (raspa e sumo)
4
óleo
60 g
mel
180 g
bebida de soja
250 g
farinha integral
150 g
flocos de aveia
300 g
coco ralado
160 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 5 g

Calorii 1007 kJ / 241 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Verdes e Alternativas 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolo de fubá

50 min.

Bolo de açafrão

1h

Argolas de limão e canela

2h 15 min.

Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau

45 min.

Muffins de maçã sem glúten

40 min.

Bolachas de amendoim com chocolate

50 min.

Bolo arco-íris

1h

Pãezinhos de iogurte e fruta

1h 50 min.

Achocolatado e bolachas

35 min.

Rochedos de aveia, coco e mel

25 min.

Bolo de aveia e frutos secos

1h 20 min.

Madalenas com nozes

35 min.

Afișare toate