Arroz de polvo

4.7 27 rating

Prep. 10 min

Total 50 min

3 doses

Ingredients

coentros
5 g
polvo pequeno descongelado (até 600 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
150 g
água mais q.b. p/ cozer o arroz
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
150 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
arroz agulha
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1438.3 mg

Protein 72.2 g

Calories 2878.9 kJ / 688.1 kcal

Fat 16.6 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 57 g

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