Agneau au citron

Agneau au citron

4.4 16 avaliação

Preparo 15min

Total 1h 10min

6 portions

Ingredientes

1 gigot d'agneau désossé (800 g env.)
1 de citron jaune non traité zeste et jus
20 g d'huile d'olive extra vierge
50 g de miel
30 g de sauce de soja
800 g d'eau
1 feuille de laurier
1 branche de thym frais

½ c. à café bombée de thym déshydraté
1 c. à café sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
200 g de riz basmati
50 g d'olives vertes dénoyautées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 27 g

Energia 1993 kJ / 476 kcal

Gordura 26 g

Hidratos de carbono 33 g

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