Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
3.0 294 avaliações
Preparo 15min
Total 45min
6 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 - 150 g kaszy jaglanej
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 3 - 4 ząbki czosnku
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 1100 g wody
  • 600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 420.1 mg
Proteína 6.5 g
Energia 1187.9 kJ / 283.9 kcal
Gordura 14 g
Fibra 4.4 g
Gordura saturada 7.7 g
Hidratos de carbono 37.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DOBRE KASZE 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

4.4(35)

1h 15min

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi

4.7(81)

1h 10min

Zielona zupa minestrone

4.2(320)

40min

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

4.0(253)

45min

Zupa grzybowa z białą fasolą

4.2(113)

35min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

4.4(111)

30min

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

4.1(194)

1h 15min

Wegańska zupa bananowa z curry

4.1(213)

30min

Egejska zupa warzywna

4.2(157)

50min

Śródziemnomorska zupa pomidorowa

4.6(268)

30min

Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu

4.4(569)

30min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

4.5(260)

45min

 Mostrar tudo