Couscous Tfaya

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

Oignons caramélisés aux raisins secs

200 g raisin sec
30 g d'huile végétale
500 g oignon jaune en tranches (1 cm)
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de cannelle, moulue
½ c. à café de gingembre moulu
10 g d'eau de fleur d'oranger (opcional)
20 g d'eau
70 g de miel

Couscous

350 g de couscous
40 g d'huile végétale
1050 g d'eau
1 pincée de sel
30 g de beurre fermenté (opcional)
30 g d'amande, avec peau (opcional)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 63.8 mg

Proteína 8.6 g

Energia 1994.2 kJ / 476.6 kcal

Gordura 12.9 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 87.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les saveurs de la table Arabe 37 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ratatouille

40min

Belboula

35min

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Nenhuma avaliação

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2h 25min

Poulet farci à la grecque

1h 35min

Semoule de chou-fleur et ratatouille

35min

Salade de fenouil et orange

10min

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Nenhuma avaliação

Courge poivrée farcie faible en glucides

1h 20min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

Salade de chou frais

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo