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Risotto espagnol
Preparo 30min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
400 g de filets de poulet, sans peau en morceaux (2 x 2 cm )
-
30 g d'huile végétale
-
1 c. à café de sel
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4 pincées de poivre moulu
-
3 c. à café de paprika, fumé, moulu
-
1 citron 2 cuillères à café de zeste finement râpé, jus pressé
-
80 g de fromage manchego vieux, en morceaux (2cm)
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200 g de poivron rouge en morceaux (3 cm)
-
1 échalote coupée en deux
-
1 gousse d'ail
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20 g de beurre
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300 g de riz risotto (p.ex. Carnaroli)
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50 g de vin blanc
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750 g d'eau
-
½ cube de bouillon de volaille1 c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
2 brins de thym frais
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
35 g
Energia
2435 kJ /
582 kcal
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
62 g
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Êté méditerranéen
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