Dispositivos e acessórios
Insalata di asparagi con fragole
Preparo 20min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
Asparagi
-
50 g di nocciole sgusciate, con la buccia arrostito
-
600 g di acqua
-
700 g di asparagi bianchi pelati, tagliate le estremità legnose, tagliati diagonalmente a pezzi di (5 cm), (vedi consiglio)
-
1 cucchiaino di sale
Salsa
-
50 g di scalogno dimezzato
-
80 g di olio di oliva
-
50 g di aceto balsamico bianco
-
20 g di senape
-
10 g di miele
-
1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
250 g di fragole a seconda delle dimensioni, dimezzate o tagliate in quarti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
943 mg
Proteína
7 g
Energia
1437 kJ /
343 kcal
Gordura
28 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Frutta e verdura di primavera
6 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoInsalata di patate
1h 5min
Arancini di riso
3h 5min
Insalata greca
25min
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5min
Insalata di carote
15min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10min
Mousse di tonno
5min
Pane all'aglio
15min
Insalata di mele e carote
5min
Poke-Bowl
35min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
50min