Sweet Pea and Zucchini Soup

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 30min

4 portion

Ingredientes

egg, European large (63-73 g) (from chicken)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 gram
salt
½ teaspoon
garlic clove
2
black pepper, ground
2 pinch
olive oil
1 tablespoon
courgette cubed (2.5 cm)
255 gram
lemon juice
1 tablespoon
vegetable broth low sodium
510 gram
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 gram
cream, whipping, 30-40% fat (opcional)
60 gram
baby leaf salad, mixed divided
60 gram

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 425.3 mg

Proteína 19.1 g

Energia 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Gordura 11 g

Fibra 10.1 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 32.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

There's Always Room At Our Table 34 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cheat's chicken shoyu ramen

40min

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

1h 20min

Basic Soup Purée

45min

Nourishing Snow Pear Dessert

1h

Salmorejo

30min

Tomato Soup

40min

Kimchi Tofu Soup

35min

Sweet Potato and Corn Chowder

45min

Leek and Potato Soup

40min

Fish soup

40min

Vietnamese mixed meat pho

1h 50min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15min

Mostrar tudo