Sweet Pea and Zucchini Soup

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 30min

4 portion

Ingredientes

egg, European large (63-73 g) (from chicken)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 gram
salt
½ teaspoon
garlic clove
2
black pepper, ground
2 pinch
olive oil
1 tablespoon
courgette cubed (2.5 cm)
255 gram
lemon juice
1 tablespoon
vegetable broth low sodium
510 gram
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 gram
cream, whipping, 30-40% fat (opcional)
60 gram
baby leaf salad, mixed divided
60 gram

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 425.3 mg

Proteína 19.1 g

Energia 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Gordura 11 g

Fibra 10.1 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 32.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

There's Always Room At Our Table 34 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50min

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40min

Wonton soup (pork)

45min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min

Smoky Mexican bean soup

35min

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35min

Cauliflower soup with bacon dust

35min

Tomato soup with ham and cheese wands

1h 20min

Traditional minestrone

45min

Potato Soup with Parsley Pesto

30min

Seafood Soup

30min

Creamy Tomato Soup

30min

Mostrar tudo