Beef and Feta Koftas

Nenhuma avaliação

Preparo 20min

Total 1h 20min

16 piece

Ingredientes

orange thin peelings of skin only
½
coriander, fresh cut in pieces, to taste
5 - 6 sprig
mint leaf, fresh to taste
10 - 15
green chilli, fresh halved and deseeded
2
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 gram
Greek yoghurt
60 gram
feta cheese cut in pieces
100 gram
cumin, ground
1 teaspoon
baharat spice mix (opcional) (see tip)
1 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 piece

Sódio 209.9 mg

Proteína 10.3 g

Energia 335.6 kJ / 80.2 kcal

Gordura 3.5 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 2.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Every Season Is a Healthy Season 30 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Oil-free honey chicken wings

50min

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9h

Kam Heong Chicken

1h 20min

Beef cheek Bourguignon

5h 25min

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40min

Coq au vin blanc with mashed potato

1h 50min

Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub

1h 25min

Roast Chicken with Vegetables

1h 10min

Roast beef with Yorkshires and gravy

3h 15min

Curry Chicken

1h

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3h 15min

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2h 30min

Mostrar tudo