Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 20min

4 porsiyon

Ingredientes

Salata Sosu

taze nane sadece yaprakları
45 g
45 g taze fesleğen, sadece yaprakları
soğan, orta boy dörde bölünmüş
50 g
diş sarımsak
1
zeytinyağı
120 g
bal
15 g
elma sirkesi
30 g
30 g beyaz şarap sirkesi
toz acı kırmızı biber
1 tutam
tuz
1 ½ tk

Bulgurlu Karışım

köftelik bulgur
200 g
su
250 g
tuz
1 tk
bezelye, dondurulmuş
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 1468.6 mg

Proteína 11.8 g

Energia 2308.9 kJ / 551.8 kcal

Gordura 31 g

Fibra 7.9 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 58.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mevsim Salataları 5 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 min

Sebzeli Tortilla Katları

1 godz. 10 min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 min

Vejeteryan Köfteler

1 godz. 10 min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 godz.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1 godz. 5 min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

45 min

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Brak ocen

Mostrar tudo