Salada de polvo com batatas

5.0 4 avaliações

Preparo 20min

Total 2h

4 porções

Ingredientes

Temperos

dente de alho pequeno
1
salsinha fresca apenas as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
suco de limão
50 g
sal rasa
1 c. chá de

Polvo e batatas

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola em cubos grandes
1
dente de alho
1
salsinha fresca
2 - 3 talos de
polvo fresco
700 g
batatas descascadas e cortadas em cubos (3 cm)
350 g
sal
2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 796.4 mg

Proteína 21.2 g

Energia 1126.3 kJ / 269.3 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 18.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fresco e saudável 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nachos com molho rico

30 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Salada de pêssego com presunto

40 Min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 Min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 Min

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10 Min

Camarão e lulas com especiarias

Keine Bewertungen

Gremolata de feijão-verde

30 Min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 Min

Salada de pescada com molho de manga

35 Min

Baguetes com manteiga de ervas

30 Min

Strudel de alface e burrata

1 Std. 20 Min

Mostrar tudo