Dispositivos e acessórios
Zupa tex-mex z kurczakiem
Preparo 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże (opcional) bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
550 g wody
-
1 ½ - 2 łyżki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (patrz wskazówka)
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
ser cheddar, tarty do podania
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry, do podania
-
4 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do podania
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
416.8 mg
Proteína
26.6 g
Energia
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Gordura
17.3 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
4.2 g
Hidratos de carbono
13.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sycące zupy na każdy sezon II
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZupa grzybowa z pęczakiem
1h 10min
Zupa krem z borowików
1h 30min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50min
Czeska zupa kulajda
40min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Żurek z rumienionym boczkiem
1h 10min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1h 15min
Zupa rybna z warzywami
45min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1h 20min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1h 35min