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Miso-Suppe mit Tofu
Preparo 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Miso-Paste100 g
-
Wasser und etwas mehr zum einweichen1000 g
-
Wakame Algen, getrocknet8 g
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Ingwer, frisch in Scheiben5 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen100 g
-
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)250 g
-
Frühlingszwiebel fein geschnitten1 Stück
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
968 mg
Proteína
8 g
Energia
493 kJ /
118 kcal
Gordura
6 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
10 g
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Asiatische Suppen
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