Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Orientalische Linsensuppe

Orientalische Linsensuppe
4.6 71 avaliações
Preparo 15min
Total 30min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Ras el Hanout (siehe Tipp)
    2 ½ TL
  • Chili, in Flocken, getrocknet
    ¼ TL
  • Kartoffeln, festkochend geschält
    150 - 200 g
  • Karotten
    150 - 200 g
  • Lauch
    150 - 200 g
  • gelbe Linsen, getrocknet
    150 g
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    1 TL
  • Gemüsebouillon Paste
    2 TL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
  • Petersilie, frisch gehackt
    2 EL
    2 EL Koriander, frisch, gehackt
  • Sauerrahm (opcional)
    4 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 12 g
Energia 1132 kJ / 271 kcal
Gordura 10 g
Fibra 9 g
Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Natürlich schnell DE 44 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kokossuppe Tom Kha Gai

4.6(592)

35min

Tomatensuppe mit Quark

4.3(59)

25min

Bündner Gerstensuppe

4.9(333)

1h 15min

Salmorejo

4.5(43)

10min

Ramen Suppe Tantanmen

4.3(24)

45min

Markklößchen (Suppeneinlage)

4.1(101)

25min

Zwiebelsuppe

4.1(1K)

1h

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

4.8(74)

35min

Gemüsesuppe

4.5(187)

25min

Basilikumsuppe

4.5(26)

25min

Nudelsuppe

4.1(116)

35min

Erbsen-Crèmesuppe

4.7(87)

40min

 Mostrar tudo