Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Nenhuma avaliação

Preparo 25min

Total 1h 30min

4 porties

Ingredientes

groene olijven, ontpit
60 g
roomkaas
150 g
yoghurt
150 g
eieren, medium (53-63 g)
7
baksoda
1 tl
zout
1 tl
gemalen lijnzaad
60 g
amandelmeel
80 g
lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
2 eetlepel
spek, elk soort
12 sneetjes
basilicum pesto
8 tl
avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
1
hete chili-olie
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 2019.1 mg

Proteína 38.7 g

Energia 4361.7 kJ / 1042.5 kcal

Gordura 92.2 g

Fibra 9.9 g

Gordura saturada 26.3 g

Hidratos de carbono 19.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb broodjes 5 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Keine Bewertungen

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Keine Bewertungen

Babka met Bosbessen

Keine Bewertungen

Zoete Aardappel Brood

5 Std. 25 Min

Cruffin met Chocolade en Praliné

Keine Bewertungen

Appelflappen

1 Std. 30 Min

Rozijnenkoeken

Keine Bewertungen

Croissants

16 Std.

Cinnamon Buns met Karamel en Pecannoten

3 Std. 40 Min

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Keine Bewertungen

Glutenvrij Brood

3 Std. 20 Min

Gevouwen kruidenbrood

1 Std. 10 Min

Mostrar tudo