Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 40min

6 portions

Ingredientes

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opcional)
3 g
rice wine (opcional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 515.1 mg

Proteína 33.5 g

Energia 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Gordura 25.7 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 17.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Open Cooking 32 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cheat's chicken shoyu ramen

40min

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

1h 20min

Basic Soup Purée

45min

Nourishing Snow Pear Dessert

1h

Salmorejo

30min

Tomato Soup

40min

Kimchi Tofu Soup

35min

Sweet Potato and Corn Chowder

45min

Leek and Potato Soup

40min

Fish soup

40min

Vietnamese mixed meat pho

1h 50min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15min

Mostrar tudo