Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 1h 40min

6 portions

Ingredientes

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opcional)
3 g
rice wine (opcional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 515.1 mg

Proteína 33.5 g

Energia 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Gordura 25.7 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 17.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Open Cooking 32 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chicken Noodle Soup

50min

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50min

Kimchi Tofu Soup

35min

White Bean Soup

2h 45min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1h 5min

Chicken and Bulgur Soup

40min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45min

White Radish Pork Rib Soup

3h

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35min

Tomato soup with ham and cheese wands

1h 20min

Creamy Mushroom Truffle Soup

50min

Mostrar tudo