Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

4.3 11 avaliação

Preparo 15min

Total 50min

8 porcji

Ingredientes

80 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka)
120 g mleka
300 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 72.4 mg

Proteína 16.4 g

Energia 1592.9 kJ / 380.7 kcal

Gordura 22.6 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 29.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester 26 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2h 25min

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2h 20min

Pizza „słońce”

Pizza „słońce”

1h 45min

Batony z musli

Batony z musli

50min

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

45min

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20min

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1h

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Ciasteczka z wiśniami

Ciasteczka z wiśniami

1h 30min

Magdalenki z herbatą matcha

Magdalenki z herbatą matcha

45min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3h

Mostrar tudo