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Groentepannenkoekjes
3.0 4 avaliações
Preparo 10min
Total 20min
16 stuk
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Ingredientes

  • gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
    400 g
  • eieren
    2
  • speltbloem
    50 g
  • havervlokken
    50 g
  • roomkaas
    120 g
  • zout
    1 tl
  • olijfolie
    30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Sódio 237.2 mg
Proteína 3 g
Energia 367.1 kJ / 87.7 kcal
Gordura 5.5 g
Fibra 1.4 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 7 g

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