Dispositivos e acessórios
Chifle cu salată de crab
Preparo 20min
Total 2h 45min
8 bucăți
Ingredientes
Chifle
-
griș finboabe de mei15 g
-
lapte integral120 g
-
unt nesărat plus pentru uns25 g
-
zahăr extrafin15 g
-
apă120 g
-
10 g drojdie proaspătădrojdie uscată1 linguriță
-
făină plus pentru presărare190 g
-
făină integrală190 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
Topping cu crab
-
măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)50 g
-
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)50 g
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
sos de soia1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
carne de crab, proaspătă crab alb200 g
-
carne de crab, proaspătă crab maro100 g
Asamblare
-
făină pentru presărare
-
unt nesărat pentru uns
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Sódio
450.8 mg
Proteína
12.8 g
Energia
1134.1 kJ /
271.1 kcal
Gordura
5.3 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
2.7 g
Hidratos de carbono
42.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1h 35min
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30min
Batoane cu zmeură
40min
Sushi cu ton picant
1h 25min
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1h 20min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Brioșe cu banane, la aburi
30min
Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi
25min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
Nenhuma avaliação