Delicii proteice cu ciocolată și alune

5.0 1 avaliação

Preparo 15min

Total 50min

8 porții

Ingredientes

arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
80 g
năut, din conservă scurs
150 g
fulgi de ovăz, fini
60 g
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
80 g
lapte
120 g
ciocolată amăruie bucăți
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 100.8 mg

Proteína 15.9 g

Energia 1590.1 kJ / 380 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 30.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rulouri cu carne tocată și legume

3h 45min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35min

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Pierogi cu varză coaptă

2h 30min

Mini plăcințele cu pui

1h 35min

Sushi cu ton picant

1h 25min

Sushi cu bulgur și somon

1h 20min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35min

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo