Dispositivos e acessórios
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Preparo 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opcional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1748 kJ /
418 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoFettucine cu roșii și crevete
50min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1h 25min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Brioșe Lasagna
Nenhuma avaliação
Aluat pentru paste cu morcovi
Nenhuma avaliação
Salată mediteraneană
Nenhuma avaliação
Fettuccini cu ciuperci
40min
Lasagna cu pui
1h 30min
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Spätzle cu spanac
1h