Endives au jambon, béchamel légère

Endives au jambon, béchamel légère

5.0 2 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 30min

4 portions

Ingredientes

80 g d'emmental en morceaux
500 g d'eau
6 endives
30 g de fécule de maïs
500 g de boisson végétale au soja
¼ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
du sel
du poivre moulu
3 tranches de jambon blanc supérieur

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 949 kJ / 227 kcal

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 14 g

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