Dispositivos e acessórios
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Preparo 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (opcional)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
752.7 mg
Proteína
20.8 g
Energia
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Gordura
10.4 g
Fibra
14.6 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
89.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le printemps au quotidien
16 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSoufflé aux courgettes et au gorgonzola
1h 20min
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1h 20min
Quiche aux pommes et chèvre frais
1h
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50min
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1h 45min
Galettes aux champignons et crème de soja
1h 30min
Tatin d'endives au bleu et aux noix
2h 15min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55min
Nouilles asiatiques et légumes
30min
Buddha bowl d'automne
1h 5min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min