Dispositivos e acessórios
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Preparo 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (opcional)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
752.7 mg
Proteína
20.8 g
Energia
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Gordura
10.4 g
Fibra
14.6 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
89.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le printemps au quotidien
16 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGratin de patates douces, pommes de terre et chèvre
1h 20min
Lasagne à la butternut
2h
Tatin d'endives au bleu et aux noix
2h 15min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50min
Omelette aux champignons et aux herbes
30min
Gratin de champignons
30min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1h 10min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Gratin de chou-fleur
55min
Galettes aux champignons et crème de soja
1h 30min