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Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie
3.0 2 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
4 sklenice
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Ingredientes

  • 80 gramů červené papriky
  • 100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
  • 50 gramů mrkve na kousky
  • 80 gramů studené vody
  • 2 - 3 snítky plocholisté petrželky
  • 2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
  • 50 gramů pomerančového džusu
  • 1 špetka soli dle chuti
  • 1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
  • 1 kapka tabaska
  • 1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 0.7 g
Energia 95 kJ / 23 kcal
Gordura 0.22 g
Fibra 1.07 g
Hidratos de carbono 4.37 g

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