Zeleninové smoothie
TM31 TM5 TM6

Zeleninové smoothie

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Ingredientes

  • 80 gramů červené papriky
  • 100 gramů rajčat, zralých, oloupaných, bez jadérek
  • 50 gramů mrkve, na kousky
  • 80 gramů studené vody
  • 2 - 3 snítky plocholisté petrželky
  • 2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
  • 50 gramů pomerančového džusu
  • 1 špetka soli, dle chuti
  • 1 špetka pepře, bílého, mletého, dle chuti
  • 1 kapka tabaska
  • 1 - 2 špetky celerové soli, dle chuti

Nutrição
por 1 sklenice
Energia
95 kJ / 23 kcal
Proteína
0.7 g
Hidratos de carbono
4.37 g
Gordura
0.22 g
Fibra
1.07 g

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