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Ledová matcha s jahodami
4.6 11 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
2 porce
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Ingredientes

  • 150 gramů jahod rozkrojených napůl
    150 gramů mražených jahod, rozmrazených
  • 10 - 20 gramů agávového sirupu
    10 - 20 gramů medu
  • 200 gramů mléka
    200 gramů ovesného nápoje
  • ledové kostky
  • 110 gramů vody
  • 2 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 54.5 mg
Proteína 4.1 g
Energia 472.2 kJ / 112.9 kcal
Gordura 3.7 g
Fibra 1.6 g
Gordura saturada 2.1 g
Hidratos de carbono 17 g

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