Basic Black Beans

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 2h 35min

4 portions

Ingredientes

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 631.6 mg

Proteína 1.4 g

Energia 143.2 kJ / 34.2 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 7.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

There is Always Room at Our TABLE 22 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Stir-fried vegetables

10min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40min

Stir-Fried Vegetables

15min

Chunky Guacamole

10min

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

10min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Carrot and Parsnip Mash

45min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Ninguna valoración

Asparagus Sauté

15min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10min

Green Goddess Salad

10min

Southwest Quinoa

40min

Mostrar tudo