Dispositivos e acessórios
Kofty z indyka z sosem tahini
Preparo 5min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
Sos tahini
-
1 cytryna ekologiczna
-
60 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
½ - 1 łyżeczkę kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 6 łyżek wody
Kofty z indyka
-
900 - 1000 g mięsa z indyka, mielonego
-
60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g liści mięty, świeżych
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek60 g orzechów pekan
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
393.8 mg
Proteína
36.2 g
Energia
2237.7 kJ /
534.8 kcal
Gordura
41.7 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
12.5 g
Hidratos de carbono
7.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Szybkie obiady VI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZielone naleśniki z szynką i serem
55 Min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 Std. 55 Min
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1 Std. 55 Min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 Min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 Min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 Min
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1 Std. 20 Min
Polędwiczki w sosie whisky
35 Min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 15 Min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 Min