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Kracht Muesli
5.0 2 avaliações
Preparo 5min
Total 25min
700 gram
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Ingredientes

  • hazelnoten
    50 g
  • amandelen
    50 g
  • pecannoten
    50 g
  • rauwe cashewnoten
    50 g
  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
    100 g
  • grof rietsuiker
    60 g
  • havervlokken
    250 g
  • bruin lijnzaad
    30 g
  • zonnebloempitten
    30 g
  • gedroogde veenbessen
    30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 gram

Sódio 3.7 mg
Proteína 6.2 g
Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Gordura 17.2 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 4.9 g
Hidratos de carbono 21.8 g

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