Dispositivos e acessórios
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Preparo 10min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Sódio
254.4 mg
Proteína
14.8 g
Energia
1827 kJ /
436.7 kcal
Gordura
16.7 g
Fibra
8.5 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
61.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mood Boosters
5 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSmoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Framboos Kokos Smoothie Bowl
10min
Rode bieten smoothie bowl
10min
Labneh kaas
Pas d’évaluation
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45min
Boosted Iced Matcha Latte
Pas d’évaluation
Ontbijt repen
Pas d’évaluation
Ontbijt Muffins
1h
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Pas d’évaluation
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Eiwitrijke smoothie met spinazie
Pas d’évaluation