Hummus

4.4 249 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

8 portions

Ingredientes

garlic cloves
2
garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
2 oz
olive oil plus extra to drizzle
1 oz
freshly squeezed lemon juice
2 oz
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
3 oz
cayenne pepper to sprinkle

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 611.1 mg

Proteína 6.8 g

Energia 734.5 kJ / 175.5 kcal

Gordura 9.6 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 17.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cookidoo® Served 2023 10 Receitas
Estados Unidos

Diamond Club - First Edition 18 Receitas
Estados Unidos

Discover Thermomix® 27 Receitas
Estados Unidos

Every Season is a Healthy Season 20 Receitas
Estados Unidos

The basic cookbook 177 Receitas
Canadá

The Basic Cookbook 176 Receitas
Estados Unidos

TM7™ Manifesto 200 Receitas
Estados Unidos

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1h 10min

Turkey Bolognese Sauce

50min

Cheese Wiz

10min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45min

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45min

Thanksgiving Gravy

20min

Béchamel sauce

15min

Fish and Chips

30min

Chunky Guacamole

10min

Maple Miso Vinaigrette

5min

Warm Spinach and Artichoke Dip

20min

Mostrar tudo