Tzatziki

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 20min

4 portion

Ingredientes

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opcional)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 618.3 mg

Proteína 8.1 g

Energia 490.2 kJ / 117.2 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 13.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Our kitchens are a window into the world 27 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Guacamole

5min

Baba Ganoush

1h

Muhammara

Nessuna valutazione

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Mango chutney

1h 20min

Red Pepper Dip (Muhammara)

30min

Basil pesto

10min

Hummus

10min

Warm Spinach and Artichoke Dip

20min

Béchamel sauce

15min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min

Curry Ketchup

30min

Mostrar tudo