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Guacamole
4.0 1 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
6 portion
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Ingredientes

  • onion halved
    100 g
  • serrano chilli deseeded
    1
    1 chilli, fresh, deseeded
  • lime juice
    15 - 30 g
    15 - 30 g lemon juice
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • cilantro, fresh leaves only
    2 - 3 sprigs
  • tomato quartered
    200 g
  • avocado cut into pieces (2-3 avocados)
    510 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 299.8 mg
Proteína 2.3 g
Energia 638.9 kJ / 152.7 kcal
Gordura 12.8 g
Fibra 6.8 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 11 g

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