Dispositivos e acessórios
Basic Soup Purée
Preparo 15min
Total 45min
6 portion
Ingredientes
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
717.9 mg
Proteína
4 g
Energia
449.7 kJ /
107.5 kcal
Gordura
4.2 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
14.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoChicken Noodle Soup
50min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min
Creamy Mushroom Soup
25min
Creamy Mushroom Soup
25min
Leek and Potato Soup
40min
Golden Beet Gazpacho
Nenhuma avaliação
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Broccoli and Cheddar Soup
45min
Vegan Oyster Mushroom Soup
40min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50min
Vietnamese Chicken Pho
1h 10min