Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

3.6 11 avaliações

Preparo 35min

Total 55min

12 sztuk

Ingredientes

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 243.4 mg

Proteína 2.6 g

Energia 350.1 kJ / 83.7 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 15.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pizza „słońce”

1h 45min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55min

Kwadraty dyniowe z orzechami

1h

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2h

Kruche babeczki z owocami

1h

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1h 40min

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1h

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2h 30min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1h 20min

Proziaki z masłem czosnkowym

25min

Mostrar tudo